⇢ 
Екатерина Рукавичникова
какие упражнения помогут уменьшить объем бедер и бока?
у меня сейчас вес 55, просто есть бедра. хочу меньше
ДК
Дмитрий Каминский
ничего так не стройнит, как не жрать.
ТН
Татьяна Нефедова
наклоны... вправо влево вперед назад
КШ
Кирилл Шитов
поздно, с детства спортом нужно было заниматься..