посоветуйте блок питания и видео карту

материнская плата: ASRock g31m-s
процессор: Intel 2Quad q9400
блок питания: Power Master-400-12
видео карта: geforse 9600GT
хочу поменять видющку на более производительную, посоветуйте что-нибудь, ну бп соответственно нужен др)
заранее спасибо! )