Виктория Калиничева
Рамиль Алиев
Ну если Вы на диете, то конечно нельзя. Творог 1% с фруктами или сухофруктами и перед сном за час можно кефир или простоквашу 1стакан нежирные.
Валерий Мигунов
пучить будет
DR
David Region
лучше их с утра кущать)) на ночь яблочко или кефир))
КР
Кай Романо
яйца не желательно вообще есть никому. Подробнее смотрите лекции Торсунова о еде.
А уж если неутерпели и едите, то до 14-00.
Лучше вам горячее молоко на ночь.
Мальвина
в одном яйце приблизительно 50-60 ккал, ничего особенного. съесть на ночь можно
МУ
Михаил Убирия
на ночь ничего нельзя. и желательно за 4 часа до сна
Похожие вопросы