ОП
Ольга Пасечная

хочу к лету похудеть. но чтобы тело было подтянутое. посоветуйте упражнения.

Св
Светлана

Упражнения такие, какие дают на физкультуре.
все их знают наизусть и даже лучше.

Ничего нового не придумали.
От одних упражнений не похудеете.

Надо не есть после 18 часов и ограничивать порции.

ЮЗ
Юлия Зыкова

Я бы посоветовала пойти на фитнес. Отлично помогает. А чтобы было эффективней и кожа после похудения не выглядела дряблой, дополнительно мазаться интенсивным концентратом Cell-Plus. В таких маленьких бутылочках. Удобно брать с собой в сумке и наносить тоже, там дозатор есть.

Похожие вопросы
Как похудеть, что бы живот был подтянутым?,
как похудеть женщине 36 лет к лету на 8-10 кг. какие эффективные упражнения делать чтоб не обвиснуть и подтянуть тело.
Хочу бразильскую попу, какими упражнениями можно подтянуть уже имеющийся метр на метр ??:)))
Хочу похудеть, посоветуйте диету и упражнения какие-нибудь.
хочу похудеть! посоветуйте что-нибудь эффективное!
хочу похудеть к лету
Упражнение "свеча", что дает? Похудеть можно или мышцы подтянуть?
Как достаточно быстро, а главное эффективно похудеть и подтянуть тело?
Как похудеть подростку 13 лет? Подскажите упражнение для всего тела
Какие эффективные упражнения есть, чтобы попу хорошо подтянуть?