Подскажите, как составить меню. У нас был хороший режим питания. Утро каша, обед овощи с мясом, затем творожок, каша, молочко на ночь. Итого 5 кормлений. Сейчас дочка начала раньше просыпаться (в 7 утра) , гулять идём в 11. Что давать утром? Творожка мало. Можно ли фрукты? Жду Ваших советов. Ребёнку 11 месяцев
Почему бы нет? При таком возрасте вполне возможно
http:// recteptydliadetei .ru/vvedenie-prikorma/me/4-menu-rebenka-11-12-mesiacev.html
вам здесь профессионально расскажут! ( уберите в ссылке пробелы)
1-й день
6 ч — цельное молоко (20 мл) , печенье (10 г)
10 ч — каша овсяная с желтком (150 г) , морковно-яблочное пюре (50 г)
14 ч — суп овощной протертый (100 мл) , котлета рыбная паровая (40 г) , хлеб белый (15 г) , кисель вишневый (50 мл)
18 ч — молочное желе (150 г) , сок морковный (50 мл) , печенье (10 г)
22 ч — кефир (150 мл) , творог (50 г) , печенье (10 г)
2-й день
6 ч — кефир (200 мл) , печенье (10 г)
10 ч — 10%-ная манная каша с яблоками (150 г) , сок сливовый (50 мл)
14 ч — суп-пюре из тыквы с толокном (100 мл) , кнели из говядины с творогом (50 г) , компот из свежих фруктов (50 мл) , сухарик (10 г)
18 ч — кефир (150 мл) , творог (50 г) , печенье (10 г)
22 ч — цельное молоко (200 мл) , печенье (10 г)
3-й день
6 ч — молочная каша «Малыш» с гречневой мукой (200 г)
10 ч — картофельное пюре с желтком (150 г) , сок яблочный (60 мл)
14 ч — суп-пюре из цветной капусты (100 мл) , запеканка с творогом и тыквой (40 г) , кисель из яблок (50 мл) , хлеб (15 г)
18 ч — кефир (150 мл) , творог (50 г) , печенье (10 г)
22 ч — цельное молоко (200 мл) , печенье (10 г)
4-й день
6 ч — молочная каша «Малыш» с овсяной мукой (200 г) 10 ч — морковное-яблочное пюре (150 г) , кисель из протертых груш (50 мл)
14 ч — бульон с гренками (60/10 г) , рисовая каша протертая с мясным фаршем (80 г) , сок березовый (50 мл)
18 ч — творог протертый с молоком и сахаром (50/100/ 5 г) , печенье (10 г) , тертое яблоко (50 г)
22 ч — кефир (200 мл) , печенье (10 г)
5-й день
6 ч — цельное молоко (200 мл) , печенье (10 г)
10 ч — каша гречневая рассыпчатая с молоком (150 г) , тертое яблоко (50 г)
14 ч — суп-пюре из моркови (100 мл) , котлеты рыбные с творогом паровые (50 г) , кисель сливовый (50 мл) , хлеб (15 г)
18 ч — желе кефирное (150 г) , творог протертый с молоком (50 г) , печенье (10 г)
22 ч — каша молочная «Малыш» с рисовой мукой (200 г)
6-й день
6 ч — цельное молоко (200 мл) , печенье (10 г)
10 ч — каша рисовая молочная с яблоками (150 г) , сок морковный (50 мл)
14 ч — суп-пюре мясной (100 мл) , рисовая запеканка с творогом (50 г) , хлеб (15 г) , сок абрикосовый с мякотью (50 мл)
18 ч — кефир (150 мл) , творог (50 г) , печенье (10 г)
22 ч — молочная каша «Малыш» с гречневой мукой (200 г)
7-й день
6ч — цельное молоко (200 мл) , сухарик (10 г)
10 ч — пюре из зеленого горошка с желтком (150 г) , кисель из малины (50 мл)
14 ч — суп-пюре из кабачков на овсяном отваре (100 мл), котлета из куриного мяса паровая (40 г) , сок персиковый с мякотью (50 мл) , хлеб (15 г)
18 ч — творог протертый с молоком и сахаром (50/100/ 5 г) , печенье (10 г)
22 ч — кефир (200 мл) , печенье (10 г)
в семь молоко, потом как обычно, а фрукты обязательно в любой прием, нам молоко нельзя, поэтому вместо творога фрукты даю
утром и вечером грудное молоко, надо полагать
можно, фрукты всегда нужны
⇢