Света
Света

мне 53 хочу купить беговую дорожку стоит ли?

Се
Сергей

ВОзраст тут совершенно не причем. Если есть свободное пространство, то конечно стоит.

НМ
Наталья Михайлова

Не стоит. Купите лучше абонемент в тренажёрный зал или бегайте по парку бесплатно. Тренажёрный зал лучше дорожки дома, как минимум, по двум причинам:
- в зале занятиям спортом способствует атмосфера, там Вы не будете отвлекаться.
- в зале помимо дорожек есть и другие тренажёры, например эллиптические. Для людей в возрасте они могут быть более предпочтительны. Например "солнечный клоун" Олег Попов (он же Счастливый Ганс) поддерживает свою форму с помощью эллиптического тренажёра, а не бега и беговой дорожки, а ему уже за 80(!).
По поводу инфарктов и прочего. Сходите к врачу-кардиологу, у них есть специальное оборудование для проверки Вашего сердца. Вы бежите по дорожке либо крутите педали велотренажёра, а в это время у Вас постоянно снимают кардиограмму и периодически замеряют Ваше давление. Ещё можно (и нужно) походить сутки (в течение этих суток и в зале позаниматься) с кардиомонитором. По результатам врач Вам скажет о риске возможных неприятностей.

АЛ
Александра Лях

конечно) во первых улучшите физическую форму, во вторых дыхательная система улучшится ) в третьих продлите жизненные годы)

ОО
Ольга Орлова

инфаркт бежит следом и думает: догонять - не догонять?

ГП
Гена Пролит

нет, тебе уже под сраку лет, сердце ещё прихватит и все дальше темная...

Дм
Дмитрий

Конечно, если любите спорт, на возраст не надо обращать вниманя!

Виталик Харкевич
Виталик Харкевич

Чисто из опыта!
У трех моих знакомых она используется не по назначения. То есть простаивает. Хотя несколько месяцев ( или недель) они занимались.
Лучше пешие прогулки или бег . По крайней мере и движение. и развлечение. Если выдержите полгода непрерывного- покупайте, а от меня лично- медаль за упорство))

Катюшка
Катюшка

Дедушке 67 лет, он бегает по полю. У него нормальное давление. Если у вас нормальное давление, и вы чувствуете себя здоровым человеком, пожалуйста.

Принцеса
Принцеса

Если не жалко 1000$ то отличная штука независимо от возраста! Главное начинать потихоньку, чтоб не загнутся. Если нет денег, то можно побегать на улице. В таком возрасте фитнесс необходим. Здоровее будете.

Александр Куприн
Александр Куприн

Если в отличной спортивной форме и есть пространство - можно подумать.
А если для оздоровления - то лучше выбрать пешие прогулки нормальным темпом, по часику-полтора каждый день, будет полезнее. Бег даёт очень сильную нагрузку на суставы, особенно по асфальту и на дорожке.

Ва
Валидол

Если вы вообще со спортом не пересекались, то, наверное это лучший вариан. ДОрожку покупайте такую, где надо и руками работать - с рукоятками. Еще вам надо купить пуль сометр и заниматься в соответствии с рекомендациями для своего возраста и подготовленности. Вот тут советуют на улице заниматься, но если человек не подготовленный и начнет заниматься на холоде может наоборот сделать вред себе - простыть например. Так что вперед обязательно с пульсометром!

ЕБ
Евгений Божко

да считаю можешь купить и я могу подскозать где но во 1 она тебе поможет держать себя в форме 2 ты будешь всегда красива и 3 с каждым разам если ты спарцменка можешь увеличивать неоднократно свои усилия и скорость а где купить мой папа купил себе и выглядит безупречьно и стоко силы и бодрости не боля тноги а вот ссылка где он покупал советую не дорого за то форма для себя http://www.helpsport.ru/

Похожие вопросы
Что с беговой дорожкой?
проблема с беговой дорожкой.
Беговая дорожка или велотренажер
Беговая дорожка и попа)
Посоветуйте беговую дорожку.
беговая дорожка или велотренажер???!
Где можно посмотреть и купить беговую дорожку?
Смазка для беговой дорожки.
хочу купить лабре беговую дорожку.
Что лучше велотренажер или беговая дорожка?