⇢ 
Мария
АХ
Альбина Хаирова
ежедневный многочасовой изнуряющий секс
Андрей Степанов
не есть 
Татьяна
Операция только если. Ах, чёрт, боюсь, ещё и реабилитация будет? А что, много жира? Если не очень, то просто ешь поменьше и всё.
ПП
Павел Пронин
Для начала хотя бы не есть после 18.00
АК
Анатолий Колчин
Заниматься на тренажерах, бегать по утрам.
Андрей Ковган
не ешь) только пей воду) первые 3 дня тяжело потом легко! эффект будет точно! сама проверяла! даже полезно немного поголодать!)
Екатерина
Поменьше кушать, заниматься спортом, ну а еще можно принимать скипидарные ванны для похудения.
ПС
Павел Сатин
на стенках кишечника от нездорового питания у взрослого откладывается ок. 20 кг наслоений в среднем . у кого то больше у кого то меньше . перейди на здоровое питание не рафинированное .поправляться так сильно уже не будешь .
магнезия - аптечное слабительное можно пару раз не чаще в месяц . тоже снимает пару кг за раз примерно .
НП
Натали Петруня
Ничего не есть 3-4 дня http://annamodlo.com.ua/stati/1-articles/161-golod-pohudet.html
ДВ
Денис Верушкин
9-ти дневная диета Маргариты Королевой
Похожие вопросы