Алексей Шувалов
Алексей Шувалов

я жму 30 на 17. сколько я пожму на раз. от пола жму 35



от пола это отжимание. мне 13 лет

КИ
Константин И.

жим на раз, мне кажется, 45 сможешь, возможно 50. От пола, я так понимаю, это становая?

ИГ
Иванна Горлач

Лех, заманал понтоваться. Что ты хочешь тут доказать? Какой ты ололо сильный? Твои сверстиники тут не зависают. Не увидят. Хоть вконтактик бы кидал свои достижения. А у бывалых атлетов, вроде меня, ты лишь улыбку вызываешь.
Да и вообще, ты почему не в школе?

Александра
Александра

ты заколебал придурок!

КК
Ксёна Кошка

Дрищ ты нам всем уже порядком надоел.
Не понимаете о чем я, гуглите леша качок и смотрите как этот идиот с кастрюльками на голове бегает

СБ
Семен Бычков

зачем спрашивать возьми и пожми на раз.

ИИ
Игорь Иванов

Жим на раз невозможно определить точно зная на сколько раз ты жмёшь 30

Похожие вопросы
почему меня больше привлекают женщины 30-35 лет, да, мне 17
Как научиться жать лежа большие веса? мне 17 жму 90 на раз!
Я жму 30 кг 16 раз. Сколько мой жим на раз?
через сколько я пожму 200,если сейчас я жму 110(занимаюсь менее полутора лет)?
Скоро соревнования, меня мучает вопрос Сколько же я пожму )) Рабочий подход 110 на 4-5 , на раз то сколько смогу ? ))
Шпагат. 30 см до пола. За сколько мне реально можно сесть? На поперечный.
Можно ли накачать ноги приседаниями?? Подходи 40-40-35-35-30
отжимаюсь каждый день от пола, делаю 35 раз, передышка 1 мин потом 30, и так далее до 5 - это нормально?
сколько раз в день нужно пить протеин и в каких пропорциях, в зале жму вес 35-40 кг
Сколько весит платформа для жима ногами? Если я жму 170 (не считая платформы) , то сколько я жму по-настоящему?