Ел
Елена
возможно что и некогда не пожмешь....
Пытайся пожать через 2 недели на 1 -2 кг больше
это только от тебя зависит! Упорство и желание...
не пижди с такими грудными и трецепсом ты и свой вес с трудом будешь жать
http://otvet.mail.ru/question/81763708/
Все индивидульно, зависит от многих факторов.
Вряд ли пожмёте, если только эндоморф и генетически одарённый, про запрещённые препараты даже говорить не буду, т. к. это деградация души.