все зависит от тебя, главное выкладываться по полной
ни чему
Научат некоторым ударам, ну уворачиваться точно
Самое главное что бы ты сам стремился и не прогуливал тренировки тогда можно за месяц хорошо научиться
После того как поработаешь "грушей" научат залечивать раны. ВСЁ.
За месяц (даже за неделю) объяснят как этому научиться. А далее - тренировки и практика. И чем больше, тем лучше..
тому что ты сможешь осилить и без них.
Научать на скакалке прыгать- первый месяц
Потом прямой левой- второй
и т. д.
Я 2 месяца ходил-перчатки дали лишь через месяц, до этого только качалка, круговые упражнения, футбол) к концу второго месяца научился бить с правой с кручением корпуса, и всё. Остальное, уверен, ты и сам умеешь)
Очень много зависит от уровня физ подготовки и природных данных, от тренера, мне мой тренер говорил что элементарная техника набирается за год. Хотя я через 2 месяца от улицы уже отличался.
за месяц с нуля ничему!! ! Ты еще и двигаться то не умеешь, а без этого не увернешься и не ударишь толком
если месяц именно заниматься а не хернёй страдать то можно научится большему чем за год страдания хернёй=)
Ты собрался заниматься только один месяц???