Научное объяснение понятия "устал", "сил не хватило". help

УТОМЛ? ЕНИЕ — временное состояние органа или целого организма, характеризующееся снижением его работоспособности в результате длительной или чрезмерной нагрузки. Утомление является результатом совокупности изменений в физическом и психическом состоянии человека и животного, развивающихся в результате деятельности и ведущих к временному снижению ее эффективности. У человека различают физическое и психическое утомление. Субъективное ощущение утомления называется усталостью.