Как сделать чтобы вены торчали также как на этом фото

Question

Дима Дима · Accepted Answer

Ахахахахаха! Наркоман

Аня Волкова · Answer

Zha · Answer

ты дурак?)

Жанна Юрина · Answer

Надо подсушиться.

Алена Шумова · Answer

увахахаха, ты напрягись сильно, только не пукни)

Igor Sirbu · Answer

качаться. йоу

Алексей Лыженко · Answer

Ахахахаххах, фильмов пересмотрелся!!!

Владимир Иванов · Answer

Тут надо делать скручивания на разгибатели и сгибатели предплечья, делай со штангой (С неболшим весом) а еще купи кистевой эспандер

Наталья Матырина · Answer

а нахуя?

Олег Тихончик · Answer

худеть и делать пампинг