НК
Надежда Куликова

я не могу набрать суточную норму белка могу ли я пить протеин мне 15 лет рост 171 вес 56 кг

Румия
Румия

Вообще, спорт пит разрешён к применению с 18 лет. Но так как у нас "демократия" всем плевать, что ты будешь принимать героин или протеин.

МП
Марина Петракова

Я бы не рисковал здоровьем...

ДК
Дмитрий Каминский

Ахаха, протеин не алкоголь, конечно можно. И ничего со здоровьем не будет. Если немного не добираешь, то можно даже нужно. Делай базу жим, присяд, становая)

Похожие вопросы
Как набрать вес? Мне 14 лет. Рост 171 см. Не могу ни как набрать ем 4-5 раз вдень.
за сколько я могу набрать вес если я начну пить протеин (мне 15 лет рост 171 вес 56кг)
Дайте совет. Что лучше пить мне чтобы набрать массу? Гейнер протеин? 17 лет 172 рост 58кг вес.
вес 49 кг, а рост 171 это норм или нет?
нужен белок, чем восполнить норму белка в день, на 70 кг веса . молоко не могу пить, аллергия
Как набрать вес?.. Мне 16 лет мой рост 174 см а вес всего 56 кг... Как набрать вес кг 15 где то?..
Мне 16 лет, рост 186 см, вес 56-58 кг. Не могу набрать вес
мне 15 лет рост 180 вес 56 кг как набрать вес мне?
Можно ли накачаться в 15 лет, Рост 171,Вес 51 кг
Можно ли пить протеин в 15 лет