⇢ 
Евгений
Юл
Юлиана
Только ты сам можешь, осознав, а ты осознал и мучаешься, заставить себя быть спокойным и культурным человеком.
Не считать, что другие люди должны терпеть твои истерики.
Успокоиться и, когда хочешь вспылить, досчитать до 20 и обратно.
Расхочется сразу кричать.
Успехов !
Ко
Коля
курево помогает хорошо но и здоровечку вредит
Юл
Юлия
К психотерапевту обратись....
Кс
Ксюша
Не психуй.
И не говори, что не можешь. Не мог бы - не написал бы.
Flower
Возраст такой.. принимай глициин по 1таб-3раза в день под язык перед едой.. через неделю увидишь эффект. Я тоже психом была в таком возрасте и всех ненавидела.. гормоны шалят.. главное не заиметь вредных привычек!
Да
Даша
переходный возраст, все раздражает и ты самый умный и все лучше всех знаешь и понимаешь! так ведь! взрослеешь, вот и учись контролировать свои эмоции и настроения! Попрбуй глицн месяц попить ну и успокоительные не помешают, для подростков Персен хорошо
Натали
Это человеческое эго (обиды, раздражение, гнев и прочие прелести животной сути человека) устанавливает контроль над сознанием человека, это так всегда в этом возрасте (у кого раньше бывает) . Человек так устроен, но человек должен познать себя и не давать эго выпячивать себя, эго надо убить, иначе оно будет убивать душу. А выход это практика смирения - главное лекарство и какое действенное!
Натали
В 14 у многих так. Держи себя в руках, ведь все старше тебя проходили такое же испытание, и у тя все проходит
Айсулу
обратиться к психотерапевту и пройти курс медикаментозного лечения.
Кирилл
Если вы сами это осознаёте - это уже хорошо.
1. После каждого "срыва" делайте анализ, что послужило причиной, и как можно было обойтись без психования.
2. Когда хотите сорваться - посчитайте про себя до 10, до 20, до 30. И только потом давайте выход эмоциям.
Ка
Катя
это "переходный" возраст--прийми успокоительные
Ал
Алёнка
принимай успокоительные
Похожие вопросы