как мне начать в фитнесс?

Question

У меня огромная желания итди в фитнесс (тринажёрный зал)! Но незнаю как начать и как питать! помогите пожалуйста.

Анастасия Рыбникова · Accepted Answer

Ирина Лагутина · Answer

Можешь начать и дома, но в группе веселее.
Адаптивная партерная суставная гимнастика для начинающих: http://ariom.ru/forum/t16266.html

Serega · Answer

после того как начнешь еще продолжить надо!!!