На
Настя
Это так проявляет себя перегрузка стрессами. Нужно отдохнуть побольше поспать, получше поесть лучше то что кормит нервную систему (сладкое) еще лучше съездить на море или дома попринимать соляные ванны. Если все вышеперечисленное не помогает, тогда к врачу так признаки дипрессии налицо
ноотропные препараты надо принимать
попробуйте самый безобидный-НООТРОП
если это не проявление стресса или переутомления, а Ваша, так сказать, натура, то бороться с этим бесполезно. Да и зачем? найдите себе по-жизни занятие, не требующее длительного напряжения интеллектуальных ресурсов, и живите себе счастливо. всего Вам.