Можно ли похудеть на таком питании.

если ведрами это не есть, то можно

Можно ли похудеть это зависит от калорийности, а вот смысла ни какого, да и пользы здоровью тоже.

В теории можно, конечно.
Но если ты, допустим, обожрешься фруктов - ничего хорошего не будет, наверняка сыпью покроешься.
Лучше все же так: завтрак мясо с овощем (половинка помидорки, например) , но БЕЗ хлеба; обед - сначала фрукт (яблочко) , потом мясо (опять БЕЗ ХЛЕБА) , ужин - только овощ или только фрукт.
Три дня такой диеты, на 4-й день вместо мяса - нежирный творог или молочное что-то. Потом снова к прежней, на 3 дня.

Диета сложная, через 2 недели будешь на стену лезть и требовать хлеба или гору гречки или манки. Но на ней худеют лучше всего, да и для здоровья она лучше.
Воды можно пить как обычно, только не стоит налегать на кофе и на салдкий чай - это заклятые враги пищеварения.

очень похоже на диету, а разве не удобнее каждый день всего этого есть понемногу? Лично я не люблю когда весь день нужно есть одно и тоже. я согласна с zhenya ego

Организму ежедневно необходимо то, что вы расписали по дням.

Будите его так стрессовать, он начнет болеть.

Хотите похудеть, начните пить воду, правельную воду, только от этого вы сбросите до 10 кг лишнего веса. [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Кушайте умеренно, введите в свой образ жизни обязательные физические нагрузки и скорректируете свой вес каким хотите.
Худеют или полнеют не от каких - то конкретных продуктов, а от их количества.