Лёнушка
Лёнушка

Резко подвернула голеностоп, растяжение, что делать ?

Мажу "Феброфидом", стараюсь содержать в покое, забинтовала эластичным бинтом.

ИП
Иван Пашков

Компресс, мази и в любом случае 1-2 недели больно ходить

RM
Roma Mitrokhin

тугая повязка, спросить мази в аптеках. А лучше просто съездить в травму!!!

Похожие вопросы
растяжение связок голеностопа ПОМОГИТЕ
растяжение связок голеностопа
при растяжении голеностопа появилась синева это нормально ??
Посоветуйте, из чего сделать компресс при растяжении связок голеностопа?
как долго ощущаются последствия после растяжения голеностопа?
Растяжение связок голеностопа. Помогите советом !
У меня растяжение связок голеностопа
На баскетболе подвернул голеностоп, опухло в районе. Как определить вывих это или растяжение?
Как быстрей вылечить растяжение голеностопа, уже болит 2 недели?
Можно ли тренироваться при растяжении голеностопа?