Марат
Марат

как научится подтягивать? Я отжимаюсь 25 раз

ДМ
Дмитрий Мыздриков

просто подтягивайся сколько можешь и так каждый день 3 раза в день по несколько подходов.

Ирочка Филатова
Ирочка Филатова

Ты хоть понял что написал? Причем тут отжимания! Отжимайся ты хоть сто раз, подтягиваться так можешь и не научится)))

Похожие вопросы
с чего начать, чтобы научиться подтягиваться и отжиматься?
Научиться подтягиваться
Как научиться подтягиваться много раз? Может есть какая нибудь схема?
как научиться отжиматься без ног?
Как научиться подтягиваться???? я умею отжиматься,но подтягиваться ну никак!!ПОМОГИТЕ
Как научиться подтягиваться 20 раз?
как научиться подтягиваться и отжиматься?
Как научится подтягиваться и отжиматься на брусьях?
как научиться подтягиваться 15 раз? подтягиваюсь 3 раза (((
Как научится хорошо подтягивать и отжимать на брусьях?