Вопрос о весе и кока коле.

Здраствйте, я как ребенок люблю колу и шоколад, но стал задумывать о своем здоровье. дело в том, что пью её каждый день и шоколодки тоже. вопрос если я уберу из своего питание колу, я скину вес? то есть со временем. а шоколадки сами знаете, не смогу себе отказать). заранее спасибо)