Олег Тутаров
Олег Тутаров

Начала к лету качать пресс. После нагрузки было такое ощущение что внутри что-то порвалось!!!

На этом месте как будто вена ровной полосой (выпуклая и синего цвета) !! мама сказала, что возможно порвала мышцу. Какому врачу обратиться и может кто-то сталкивался с такой проблемой?

Ушки чистые!! ! Делала все как раньше. А учил меня инструктор и у меня реально были жуткие боли! ! Если я опишу какие вы меня не поймете ))) это поймет только женщина )))

Ульяна
Ульяна

к лору, чтобы ушки прочистил. не надо перегружать себя качая пресс

Андрей Соколиков
Андрей Соколиков

еслиб порвала мышцу каждое движение приносило бы невероятную боль (примерно как перелом кости). Отдохни сутки -не пройдет иди к врачу.
ты переборщила с нагрузкой, и 95 из 100 что ты делала не те упражнения либо не так.

Похожие вопросы
Как начать качать пресс? Как перестать кормить себя завтраками и начать качать пресс и заниматься?
как правильно начать качать пресс ?
Как качать пресс если болит спина?
Как качать пресс, чтобы он становился плоским
как мне качать пресс если я уже не чувствую нагрузки?
Когда мы качаем пресс, мы худеем???
Начинаю качать пресс, а живот будто бы надувается. Что такое?
Сколько раз нужно качать пресс в день девушке 15 лет?
хочу начать качать пресс. но слышала что для начала надо похудеть это так?
Качаю пресс, но животик кругленький. Вопрос внутри