⇢ ВЛ
Виктор Лебедев
мне перед боями надо скинуть вес 3 кг за короткий срок 4-5 дней. кто знает подаскажите плиз .
сам делаю так. на ночь стакан воды с лимонным соком. + кифирчик можно иногда.
КК
Ксюша Корнеева
Яблочная диета тебе в помощь!
АК
Анастасия Клименко
Телогрейку на себя и в парилку!!!
АП
Алексей Петруненко
Не жрать совсем. Как раз за 4 дня 4 кг.
МА
Матрос Април
полностью исключить соль. отварные овощи и мясо без соли (только не вагонами)
АА
Анна Аверина
Слабительного передоз 10 кг как ветром
Atosik
Kefir s limonom
Похожие вопросы