Кирилл
Смогу ли я за месяц скинуть 3-4 кг?
При соблюдении правильного питания, и физических нагрузок.
При соблюдении правильного питания, и физических нагрузок.
Можешь и 10,но врачи советуют по 5 кг
Поднимай жопу и дуй в фитнес центр, там хоть 10 скинешь при желании)
Легко, каждый день перед сном пей кефир желательно 1,2 %, и засыпай. На следующий день скинешь много кг
Да, конечно сможешь. Сбрасывать по 4 кг и надо в месяц, не больше.
Вот, хоть один реалист! А то все по 20 хотят. Сможешь))
Японская диета
Конечно, и это достаточно безопасно для организма, потерять такой вес.
лекго!
в первые два месяца можно и больше скидывать т. к. сойдет в первую очередь лишняя влага и пардон фекалии. . а это уже как минимум кг 7-8
Я смогла 5
При соблюдении.. . можно за месяц и 20 скинуть.
Легко, думаю)