В Animal Pak кроме аминок есть витамины + ещё куча всего, а разница по цене с аминками всего 300р (Animal pak дороже) . Но я слышал типа за раз порция энимал пака (11 табл. ) не усвоится. Так что же лучше взять? Просто аминокислоты или энимал пак?
Энимал пак это витамины! в первую очередь. а то что ты слышал, так то неучи принимают так за раз!! ! пить надо по 3-4 капсулы в течении дня. тоесть 11 штук растяни на весь день. ну и во вторых, в одной порции прота 2-3 порции рекомендованной производителем аминок. так что пей прот вместо аминок. или только Энимал пак.
Аминок надо много потреблять.... бери протеин сывороточный, или казеин.
пак конечно, он намного лучше, а то что не усваивает, да практически все спорт добавки в организме полностью не усваиваются )
⇢