⇢ Ка
Катя
Аркадий Аракелян
Дольше одной недели (6 дней) голодать на воде нельзя.
В это время уже восстанавливаются показатели крови и мочи и дальше истощать организм не имеет смысла.
Если вам мало этого голодания, то можете повторить через неделю или месяц.
У меня своя система голодания... циклическая.
Есть опыт.
КХ
Костя Хохлов
А вы от голода хотите в обморок упасть или иметь проблемы со своим организмом?
TR
Tatiana R
знакома так голодала. только пила воду с лимоном. все прошло нормально,... смотря для чего вы это делаете, ей доктор прописал
ГК
Григорий Костин
Пробовала. Последствий при правильном подходе не будет никаких. Организм начинает очищаться и выводить накопившиеся шлаки и токсины. В этот момент можно помогать себе абсорбентами и медом. Кроме того сдвигается заметно вес. Самое главное после голодания на воде правильно из него выйти. Начинать нужно постепенно, с соков, потом супы пюре фруктовы, йогурты... и так постепенно вводить нормальный рацион. Рекомендую все это проделывать под строгим наблюдением врача.
Андрей Холодов
это полный бред, нужно просто правильное питание, а никакие голодовки не помогут, нет вес конечно уйдет, но очень быстро вернется, а пп это все очень хорошо: правильное питание+спорт=ОБОЛДЕННАЯ ФИГУРА)))
Sergey
я голодала на воде 5 дней
скинула 4 кг
Похожие вопросы