ИМ
Ирина Мусатова
Если мало двигаешься, то не важно, когда и сколько ты ешь...
неа, только есле весь день не есть а потом на ночь поесть и не спать то не потолстеешь
да именно во сне сжигается большая часть жира
Во время сна вырабатывается гормон роста, сжигающий жиры. Он также вырабатывается во время отсутствия поступления пищи. Сами подумайте, чего вы лишаете организм, отнимая у него сон и давая пищу...
ну если после еды ты будешь всю ночь кувыркаться с парнем - точно не потолстеешь.
если не двигаешься ---то Да!
Толстеют не от того что едят на ночь, а от избытка калорий потребляемых за день.
Если днем съели необходимое количество и едите еще, то потолстеете.