⇢ MP
Mashulya Podosinnikova
ЛД
Лена Дмитренко
Это реально для получения невроза.
Дима Трушин
Более чем реально. Погуглите программу "88". Таким образом как-то давно сбросил килограмм 20 менее, чем за месяц. Но занятия не очень-то и простые. И да, не есть сладкого, мучного и жареного, тем более после 6 вечера.
И да, диеты - в основном напаялово, причем вредное. Без физ занятий никак не получится.
OK
Olga K
Уксусная диета, прогуглите
ЕС
Екатерина Старикова
только пресс только голод
ЛК
Любашка Кислякова
смотря сколько лишних кг, какой начальный вес
Кр
Кристина
Реально я за 2,5 месяца скинула 12 кг.
Лейсан
Диета АВС в помощь. Я как раз 15 и скинула за 50 дней.
АЗ
Александр Захаров
нет и глвное вредно для здоровья
Похожие вопросы