когда лучше есть йогурт: утром или вечером?

Question

Антон · Accepted Answer

вечером

Илья Полянсков · Answer

Как источник белка - утром, а как кальциевый источник - вечером. Только вечером кальций усваивается.

Владислав · Answer

Вечером и только вечером! Молочные продукты усваиваются во второй половине дня. С утра-это бесполезная еда.

Сергей Горкунов · Answer

в обед

Владимир · Answer

Вечером

Андрей · Answer

Утром

Олег Румянцев · Answer

утром

Marina Popova · Answer

Когда дома никого нет...

Chupa Chups · Answer

Не когда 
пить лучше молоко, со своими зубами до смерти будеш ходить

Александр Федосов · Answer

Лучше не есть эту отраву

Ольга Малышева · Answer

я детям даю по желанию, обычно на полдник растишку питьевую или творожок, для правильного перекуса очень подходит

Светлана Казначеева · Answer

Утром, натощак

Тим · Answer

Да хоть когда. Если йогурт лечебный, то его едят за 30 мин. до еды на тощак.

Светлана Нагорная · Answer

Йогурт лучше всего есть тогда когда его хочется есть)

Vahe Xaratyan · Answer

я йогурт делаю самодельный и настаеваю его из своей выгребной ямы советую всем!!

Татьяна Пырерка · Answer

лучше никогда . у моих на молочку аллергия

Ринат Фаткуллин · Answer

Полезный продукт, утром и вечером.

Мария · Answer

по желанию

Светлана Яковлева · Answer

Вечером - утром молочные продукты лучше не употреблять

Юля Никитина · Answer

но ночь, можно вместо ужина)

Жаннулька Анисимова · Answer

Когда требует организм, тогда и ешьте!

Жанна Хлудова · Answer

обезжиренный можно и вечером

Аня · Answer

и утром и вечером

Регина Попова · Answer

на ночь

Ксю _ · Answer

Когда захотелось, тогда и съесть: -)