⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Дмитрий Дорофеев

можно ли за 3 часа до тренировки (качалка) пить валерьянку?

я просто в напряжении уже неделю после потери близкого и можно ли пить валерьяну перед тренировкой?

За три можно, а за 15 минут до тренировки выпей элеуторокока. За время тренировки всё пройдёт!

Похожие вопросы

что такое "интенсивная тренировка" в качалке?

Если не есть после тренировки 3 часа то эффекта будет больше?

Хорошо ли пить энергетик перед тренировкой? Хорошо ли пить энергетик перед тренировкой?

Не вредно дрочить перед тренировкой в качалке?

Что пить после тренировки?

Как лучше? Поесть за 2 часа до качалки или поесть сразу после тренировки? Или можно и до тренировки и после?

Как пить яйцо для тренировки

можно ли пить после кардио-тренировки?

что есть после качалки, если через 2 часа 2я тренировка (рукопашный бой) ?

Можно ли пить квас после качалки? Можно ли пить квас после качалки?