АТ
Анастасия Титовец
1)Каждый день стойте на руках у стенки
2)Попросите кого нибудь подержать вас за ноги.
3)Постепенно отходите стараясь удерживать равновесие
4)Ждите результатов (можно устанавливать рекорды)
УДАЧИ:)))