Тянусь уже неделю, как узнать есть ли результаты и как вообще замерить можно что то?

Question

Рома Михалькевич · Accepted Answer

Вообще когда ты в форме, окружающие тебе об этом говорят. Всегда. 
Нет результата молчат!!!! Это закон!

Виталий Семенов · Answer

за неделю - никак не узнаешь

Виталий Герасимов · Answer

Следи за весом тела, растёт ли он. И за рабочими весами в зале, растут ли они)) )

Stasevich Parketisto · Answer

Не понял, куда ты тянешься? Шпагат чтоли?

Алексей Зайцев · Answer

ты куда тянешься? что вообще тянешь?