АП
Андрей Пронин

Сколько нужно в день тренироваться чтобы стать качком ?

Ириша
Ириша

Нужнго точно ставить вопрос: Сколько лет нужно качаться, чтобы нафиг убить своё сердце?

АВ
Александр Вяткин

В зависимости от программ. Есть програмы на каждый день есть через день, есть три дня занемаешься а день отдыхаешь, их очень много. простым любителям можна приходить тогда когда тело и оргпнизм вастоновятся на 100%

Программа не нужна?

ВН
Владимир Никитин

3 раза в неделю.

Похожие вопросы
сколько нужно времени что бы из дрыща стать качком причем хорошо накачанным
что бы стать придурком - нужно долго тренироваться? +++
Качки помогите) Или кто разбирается
Сколько нужно тренироваться раз в день?
Не отращивается ли брюхо у качков, которые питаются 8 раз на день для набора мышечной массы?
Сколько раз в день нужно тренировать щенка чихуахуа?
качки подскажите как дальше тренироваться и что делать (внутри)
как можно стать качком за месяц. какие нужны упражнения
сколько нужно тренироваться в день))?
Сколько нужно сьедать калорий в день, что бы похудеть?