Гейнер. С чем можно смешивать гейнер???

Question

Людмила Антонова · Accepted Answer

протеин 
глютамин 
ВЦАА 
Аминки 
Л Аргенин

Султан Каландаров · Answer

С водой ))

Алсу · Answer

Протеин, креатин, ВСАА, глютамин, аргинин, карнетин и др.

Андрей Филонов · Answer

вода. сок, молоко+из спортпита можно добавить полезности.

Иван Шилович · Answer

Для приготовления гейнер смешивается с водой или молоком. 
Из спортивного питания гейнер сочетается с креатином и анаболическими комплексами.