если сильно потею - значит много воды?
мне 15 лет. рост 173 вес 83, на тренировках сильно потею (хоть выжимай футболку), жировая прослойка есть, но некоторые люди гораздо толще меня потеют меньше гораздо, значит я больше водой залит чем они?
мне 15 лет. рост 173 вес 83, на тренировках сильно потею (хоть выжимай футболку), жировая прослойка есть, но некоторые люди гораздо толще меня потеют меньше гораздо, значит я больше водой залит чем они?
В армии метода есть - когда только призываются - первые недели 2 старательно пресекают свободного доступа к воде. Сушняк испытываешь бешенный, но потом организм встраивается, и поверь, заниматься становится проще, и организм чувствует себя серьезней.
А все остальное - кос на здоровье, печень, поры - все херня, уверяю. Будут проблемы с этим - почувствуешь, а если все в норме - сам себя подрочи недели 2, и воду старайся пить только в моменты приема пищи. Ну перед сном литра 2 выпивай, чтобы дурно не стало. Быстрей привыкнешь, тебе же лучше.
может печень плохо работает.. и кожа как часть функции печени.
может просто хорошие поры.. .
генетика.. .
воды много может и да, но не факт..
Скорее всего проблемы с обменом веществ
Может стоит снять шерстяной свитер ?
нет, много фактором может быть. проверь щитовидку на всякий, она может барахлить и давать сильное потоотделение.
Пей много воды (3-4 литра) . Но заставить себе пить много не стоит
6 литр воды уже опасно а 10 литр уже смертельно.