ОП
Ольга Проничкина
Эффективным будет не есть сладкого, мучного, солёного, жирного. Делать зарядку и хотя бы по часу в день ходить. А препараты- это всё ерунда, трата денег и вред здоровью.
Препаратов нет, секса побольше и жрать поменьше - вот путь к успеху)
Дурью не страдайте. Может вес вы и снизите, но заработаете кучу проблем со здоровьем, а оно вам надо??? Как один из вариантов-не прекращающаяся диарея. Ведь можно ограничить себя в жирном, жареном, в объеме порции и все это будет без вреда для здоровья пусть и медленно, зато надолго.
И она всю жизнь будет пить эти препараты? Да займись спортом и ешь меньше, это эффективнее.
Меньше жрать!
И сходить к эндокринологу и психотерапевту на консультацию - не просто ж так такой избыток веса образовался!