НВ
Наталья Воронова
Станете совой.
Главное спать по 7-8часов в сутки, а когда - это ваше дело.
Ни к чему
собьется режим
я так же сплю, просыпаю всю работу)
Ни к чему.
Ни к чему. Сложно будет подделываться под общий жавороночный режим, вот и все, пожалуй.
к недосыпу
у некоторых голова болит когда долго спят утром
Нужно стараться лечь спать до 00:00, потому что в это время самый крепкий сон, когда отдыхает наш мозг. Не стоит так сильно сдвигать график, если на то нет необходимости, потому что позже это все может дать о себе знать Вашему самочуствию.
измениться режим дня. И так можно вести себя, если не работаешь