какие мышцы работают при поднятии человека на руки

Бицепс плеча, плече лучевая мышца, плечевая мышца, большая и малая круглые мышцы, большая и малая ромбовые мышцы и широчайшие мышцы спины ( при условии подтягивание широким хватом)