НС
Наталия Семенова
Хахах, кто-то зимой нихрена не делал и хочет теперь к лету накачаться? )
нет, это без вариантов)
при желании можно все)
Нет, через 2 месяца только начальные результаты могут появиться.
нет
теоретически да, видел передачу где за 2 месяца актера Крис Эванса, для съемок нового фильма неплохо накачали, прибавил 10кг мышечной массы. Но на него работали лучшие специалисты по бодибилдингу, лучшие диетологи и плюс миллионы баксов стимула. Но для простых смертных как мы с вами такие результаты недостижимы. Но какой-то результат будет, разницу заметишь.
а почему за 2месяца? у тебя вся жизнь впереди качайся
ну за 2 года. да.. . как минимум если тебе 18-24 года..
Главное начать. Потом главное не бросать.