помогите с чувствами
вобщем такая ситуация. влюбился в одну девушкку 5 лет провстречались и так получилось что после 4 года отношений пришлось разъехаться в разные города из-за учебы, работы. и вот за этот гребаный год она мне изменила и мы очень ссорилились про измену узнал уже позже. она изменилась стала гулять пить хдить по клубам. мне это очень не нравилось и мы сорились стала она стервозной и начала требовать внимания. конечно я не мог дать ей столько внимания поскольку в разных городах и день занят в основном в по вечерам просто хотел спать. вобще в итоге мы поругались ужасно причем по телефону и больше не общались уже как пол года, думал пройдет время я успокоюсь, но нет я во всех девушках вижу фальш, предательство, распущеность. и для меня все одинаковые они. НЕНАВИЖУ Я ДЕВУШЕК!! ! НЕ МОГУ ДАЖЕ РАЗГОВАРИВАТЬ С НИМИ. как только с кем-то общатьсяя начинаю- выворачивает хочеться разбить что-то. Я не гей-к парням нет никакого интереса.
Помогите что делать. как избавиться от ненависти?