МО
Мария Объедкова

как вы думаете, реально ли до лета скинуть 15 кг занимаясь спортом, и правильно питаясь?

Екатерина Рукавичникова
Екатерина Рукавичникова

В теории реально, на практике.. . У каждого свои особенности - пробуйте, вряд ли что-то потеряете от этого))

АС
Артем Суюшев

За такой срок нежелательно, 15 кг безболезненно таким образом можно скинуть за 6-8 месяцев.
Только при условии разумного ограничения еды, а не голодания при помощи таблеток или с помощью 2 пальцев.
Последнее приводит к анорексии:

ТК
Татьяна Козлова

хм.. . не думаю, до лета мало осталось!! ! разве что голодовкой небольшой))

ДН
Дмитрий Новоторцев

Садись на кефирную диету, и скинешь, всовокупе со спортом можно.

Илья
Илья

Скинуть реально, но последствия....

ЕВ
Екатерина Виноградова

Реально, но даже продвинутые спортсмены при "сушке" (интенсивном похудении перед соревнованиями) не рекомендуют сбрасывать более 4 кг веса в месяц.

ИП
Ирина П

Как стараться
чаще бегать, меньше есть, но не голодать

MH
Michael Hussey

да правильно и меньше нормы только так уйдет 15

Анна Броскина
Анна Броскина

Послушайте опытного эндокринолога по поводу похудения и все узнаетеКак похудеть правильно и быстро

Похожие вопросы
народ, до ноября реально 10 кг скинуть?
Как поправиться на пару кг, занимаясь спортом?
Думаю скинуть 15-20 кг.
Реально ли за 15 дней скинуть 7,5 кг?
как скинуть 15 кг так, что бы потом не набрать?
Можно только занимаясь спортом скинуть кг 7 без диет ??
Сколько можно скинуть кг, не едя после 6,и занимаясь спортом каждый день?
каким спортом лучше заняться чтобы скинуть пару кг?
Как похудеть не занимаясь спортом. На 10 кг
Можно ли скинуть 5 кг за 5 недель? не есть после 6, питаясь на 1000 кКал в день, спорт+ бег