Нужно принять верное решение. Как это сделать, если всё время хочется лечь в гроб? единственное, что для меня

неприемлемо - пустая, бессмысленная жизнь, лучше помереть. есть еще один вариант, чрезвычайно сложный, и я не знаю как оценить свои силы, потому что считаю себя ублюдочной мразью из-за депрессии.
но я депрессии - это ведь тоже я, так что с меня не снимается ответственность за то что я ублюдок и мразь...