как отличить кажется от не кажется ..(то есть того что есть на самом деле)??

ну.. . для начала бросить курить всякую дрянь. табак, конечно, фиговая замена, но от него хоть глюков не бывает.

Ну если Вы не хронический алкаш
в момент белой горячки, то можно
просто отключить эмоции и включить
мозги.