Можно ли выключать компьютер при скачивающем торренте? не навредит ли это файлу?

нет, не навредит. Выключай:)

Конечно можно. При следующем включении клиент проверит файл и докачает недостающие части.

Программа-клиент торрента качает файл блоками, сначала в память, а потом сохраняет их на диск. При выключении потеряются только те блоки, которые были в памяти, потом они все равно скачаются. Также при запуске программа проверяет целостность файла и поврежденные блоки считает нескачанными. Так что ничего страшного не произойдет - можно смело выключать

может повлеять на ЖД