ОА
Ольга Агеева

Я сдал пресс, за 30сек 48раз, это нормально ?(я в 7 классе, ни чем не занимаюсь) (я в 7 классе, ни чем не занимаюсь)

ОБ
Ольга Бравикова

Нет) тренируйся больше!)

Br
Brutpot

та наверное тяп-ляп сделал, куда там, это мало

EA
Erkin Avazov

молодец) не зазнайся) яб так не смог)

ОХ
Ольга Хайруллина

Обрати внимание не на количество, а на качество выполнения.... И конечную цель....

СС
Света Субботина

Это прекрасно! твой юный организм может складываться пополам с невероятной скоростью!

Евгений Кардаш
Евгений Кардаш

а толку? твой прес все такой же слабый! Хочешь реальную проверку? - подержи уголок хотя бы минутку, вот тогда увидишь свою реальную подготовку. А 48 раз за пол минуты хрен знает как - это хрень

ЖГ
Жанна Галькевич

в 36-ть лет с пузом весящим как ты весь делаю не меньше причём на сдаче зачёта по физкультуре ((

Похожие вопросы
Как начать качать пресс? Как перестать кормить себя завтраками и начать качать пресс и заниматься?
Помогите нормально накачать пресс!
Если после упражнений на пресс, мышцы пресса не болят...значет ли это то, что я не достаточно занимаюсь ?
можно заниматься прессом если не сильно болят мышцы??
можно ли заниматься прессом если он болит?
я после качки занимаюсь бегом, нормально ли это ?
Как накачать Нормальный пресс?
я качаю 80 раз в день пресс это нормально ??
когда можно заниматься со штангой после трамвы пресса?
Как вы считаете, если девушка занимается боксом, это нормально?