Анастасия
Анастасия

Почему рукапашники такие прокаченные хотя,некоторые занимаются на турниках и грушах??? И особенно пресс хорошо прокачен

Ленка
Ленка

Просто рельеф хороший, а для преса это важно, не у каждого качка хороший пресс

Ирина Тихонова
Ирина Тихонова

потому что.... качалки - гавно, тупо для безобразно здоровой фигуры, когда же занимаешься таким как рукопашка, качается и тело в разумных мерах и дух, и даже можно будет защитить девушку если что.. . (если сам, то лучше убегать, какой бы ты крут ни был)

Наим Тахиров
Наим Тахиров

пресс у дрища, все равно что большие сиськи у толстой бабы.

Похожие вопросы
Можно ли таким образом качать пресс на турнике? И эффективно ли это?
Как мне жирок сбросить? занимаюсь турником и брусьями, резуьтаты есть... пресса вот нет (
Качка пресса на турнике
Почему у плавцов так хорошо прокачен рельеф и они здоровее некоторых бодибилдеров среднего класса
как лучше заниматься чтобы добиться такого тела (на турнике+брусьях)
Занимаюсь на турнике
Можно ли накачать пресс на турнике?
как правильно качать пресс на турнике?
Прокачка пресса на турнике
Два раза занимался на турнике и брусьях сегодня (как всегда) и такое ощущение будто вообще не занимался.