Горло не болит. Но больно глотать ( очень не приятно) это не ангина?

глубоко глотаешь ?

она..

Ангина.
Размножение вируса идёт в щелочной среде и на слизистой оболочке.
Большая часть слизистой находится в кишечнике.
Поэтому лечим не горло, а кишечник!
1. Пробиотик в капсулах (например, "Бифиформ").
2. Пребиотик: отруби или "Лактофильтрум".
3. Квашенная кислая капуста.
4. Яблочный уксус: чайная ложка в чай, суп, салат.
5. Дыхание животом, спокойное и свободное.
6. Мудра "Поднимающая" (см. интернет) .
7. И главное: твёрдое намерение
и хороший оптимистичный настрой.
Здоровья!