⇢ 
Ната
болит позвоночник в области поясницы после становой тяги. Должен ли он болеть?
Только начал делать становую. Технику изучил. Поднимал 40кг штангу (по 10кг блины).
Гуля Алюдинова
Должен. Ещё и грыжу диска "заработаете".
Становая тяга очень опасное упражнение.
Похожие вопросы