ОО
Олеся Оборотова

Как сбросить вес, тем самым накачать немного пресс?

Ол
Ольга

уменьшить порции еды, исключить газировки, чипсы, сухарики и прочею гадость.
накачать немного пресс поможет комплексные упражнения на пресс.

Евгения
Евгения

вовремя секса ставай в позу мостика-тройное удовольствие, сбрасываеш вес, качаеш пресс и получаеш оргазм. как киндр сюрприз-три в одном

Похожие вопросы
Накачать мышцы и сбросить вес, помогите пожалуйста?
Накачать мышцы и сбросить вес, возможно ли?
Совет по сбросе лишнего веса)
как сбросить лишний вес или как накачать пресс,без особых усилий ?)
Нижний пресс. Какие упражнения помогут накачать нижний пресс?
как сбросить вес быстро
Как накачаться и сбросить вес
как накачать пресс быстро?? ? как накачать, поднятие ног до перекладины на весу накачает пресс???
Как начать пресс? Как само эффективно накачать пресс?
Суки надо сбросить немного веса