сколько потребляет Лампа 250W за 12часов?

0,25*12 = 3 кВт-часа.

Таблица умножения вам в помощь.
Ну ежели в уме трудно, тогда столбиком.

3000 Вт или 3 кВт

Лампа 100вт за 1 час -1 а. Щитай...