очень нужна ваша помощь.. что можно быстро приготовить на ужин? ожидаю гостей, а что приготовить не знаю

Салат аля фантазия, канапе, пельмени со сметаной запеченые в горшочках, или ризотто с куриной печенью...

Кусочки замаринованной заранее курицы с картофелем в рукаве - быстро и вкусно

"А-ля шеф-повар" куриная "отбивная" для лентяек
http://www.povarenok.ru/recipes/show/36887 /
Куриные оладушки с овощами
http://www.povarenok.ru/recipes/show/32918/
Куриное филе в кунжуте
http://www.povarenok.ru/recipes/show/69256/
на гарнир рис или отварной молодой картофель (уже продают) со сливочным масло и зеленью и салат из свежих овощей
Можно и просто запечь в духовке предварительно натерев специями.
Или рыбку пожарьте (горбушу например)

Запечь куриные ножки в духовке, а на гарнир можно рис либо отварной карофель.
Или кусочки рыба запечь с картошкой в фольге, добавить туда лук, соевый соус и дольки лимона!